De vlag!

Hallo allemaal,

Ja hoor de vlag hangt uit!!!

Ik heb me gisterenavond weer gewogen en laten meten.

Het resultaat mag er weer zijn :)

Niet zo heel veel in de kilo's, maar wel genoeg om nu

Eindelijk de vlag uit te kunnen hangen!!!!

Het saldo is nu 94,4 kilo!!!

Waar ik nog blijer mee ben is dat mijn vetpercentage 

2 punten naar beneden was gegaan en mijn spiermassa weer

Iets omhoog dus daar zat een mooie verschuiving in.

Nou blijft het moeilijk om de verleiding t weerstaan en iets 

lekkers bij de bakker te halen, maar we doen het nog niet!

Nog heel even volhouden en dan kan ik zeggen dat ik

op de helft zit. Dat wordt dus de volgende mijlpaal.

Zo probeer ik elke keer weer een stappie dichterbij mijn 

einddoel  te komen.

Liefs Nicole